В утренней очереди к офисной кофемашине между коллегами зашел разговор о том, кто как поддерживает свой организм осенью.

Я начала топить за управление стрессом, йогу и эндорфины от творчества, отказ от сахара и здоровый сон. На что мой коллега, разработчик Саша, потрясая пакетом со спортпитом, со снисходительной улыбкой сообщил, что это ерунда, а главное для организма — полезное качественное «топливо» и своевременное профилактическое обслуживание.

Ерунда? Посмотрим. И через две недели сравним результаты.