Мозг человека — очень сложная система. Даже для решения простейшей математической задачи мозг должен выполнить большое количество промежуточных операций. И для того, чтобы эти операции стали возможны, у человека есть способность держать в уме небольшие фрагменты информации, которые нужны для текущей работы.

Информация хранится в так называемой «рабочей памяти», которая связана как с кратковременной, так и с долговременной памятью. В целом, вся система отвечает за принятие решений (любых) и логическое мышление. Но, к сожалению, рабочая память работает по-разному у людей из различных возрастных категорий.

В среднем, она начинает снижаться в возрасте примерно 30 лет из-за того, что участки мозга постепенно «рассинхронизируются». К 60–70 годам у многих людей этот процесс становится настолько явным, что появляются когнитивные трудности. Например, становится сложно запомнить номер телефона или вспомнить какой-то термин.