Специалисты из Больницы королевы Елизаветы и Университета Восточной Англии проанализировали уровень витамина D среди населения 20 европейских стран и сопоставили данные с уровнем смертности, вызванной COVID-19, сообщает ZME Science. Оказалось, что в странах, где была отмечена самая высокая смертность — в Испании, Италии и Швейцарии — был отмечен «чрезвычайно низкий» средний уровень витамина D у пожилых людей. Эта корреляция, уверены авторы исследования, не случайна.

Витамин D обычно попадает в организм человека вместе с пищей или начинает вырабатываться под действием солнечных лучей, и обеспечивает всасывание кальция и фосфора в тонком кишечнике. Проведенный в 2017 году метаанализ 25 случайных испытаний в контролируемых условиях, с участием 11 000 добровольцев показал, что добавки витамина D могут предотвратить развитие острых респираторных инфекций.

Новое исследование доказывает, что витамин D также способен защитить и от SARS-CoV-2.

«Большинство понимает, что витамин D критически важен для здоровья костей и мышц, — пояснил Карлос Камарго, ведущий автор исследования. — Наш анализ также выявил, что он помогает телу бороться с острой респираторной инфекцией, которая ежегодно становится причиной миллионов смертельных исходов по всему миру».

Авторы нового исследования обнаружили, что средний уровень витамина D равен 56 ммоль/л. Уровень витамина D коррелировал с количеством случаев заражения COVID-19 и с уровнем смертности. Средние значения витамина D у пожилого населения Испании, Италии и стран Северной Европы составляет 25 нмоль/л, 28 нмоль/л и 45 нмоль/л, соответственно. При этом все, что ниже 30 нмоль/л, считается дефицитом.

В домах престарелых Швейцарии средний уровень витамина D составил 23 нмоль/л. В этой стране зафиксировано 29 407 случаев заражения и 1 408 смертей. Чуть меньше половины умерших в кантоне Тичино были обитателями домов престарелых, говорится в недавнем отчете.

Суточная норма витамина D для большинства взрослых составляет 600 МЕ (международных единиц), а людям старше 70 рекомендуется принимать 800 МЕ. Биологическая активность 40 МЕ равна 1 микрограмму витамина D.