Продолжительные тренировки в VR могут не только вызывать кратковременные недомогания, но и быть опасными для здоровья пользователей и окружающих. Результаты исследований опубликованы в Journal of Medical Internet Research.

Виртуальные игры для упражнений стали популярным способом тренировок, особенно среди молодежи. Рост интереса к ним вызвали фитнес-игры виртуальной реальности (VR) на консолях, таких как Nintendo и Playstation.

Исследователи из Университета Южной Австралии предупреждают игроков о потенциальных побочных эффектах VR, особенно в первый час после игры. В новом исследовании рассматривались последствия игры в одну из самых популярных VR-игр — Beat Sabre. Выяснилось, что каждый седьмой игрок сообщал о недомогании через 40 минут после окончания игры.

В ходе исследования было проверено влияние VR-игр на зрение, тошноту и время реакции геймеров после короткой (10 минут) и длительной (50 минут) игры, и было обнаружено, что, хотя Beat Sabre в основном переносился хорошо, некоторые люди имели более побочные эффекты.

Ведущий исследователь, доктор Анкрет Шпак говорит, что, хотя виртуальная реальность предлагает многообещающие преимущества для exergaming, технология виртуальной реальности находится только в зачаточном состоянии, и нам еще предстоит многому научиться.

Ученый советует всегда тестировать VR в рамках короткой сессии перед тем, как приступить к полноценной тренировке. Если чувствуется легкое головокружение, следует прекратить тренировку. А после длительных сессий запрещено садиться за руль. Более того, лучше отдохнуть и прийти в себя. Более широкое описание побочных действий виртуальной реальности указаны в статье-исследовании.